2022-11-29から1日間の記事一覧

走ってしまった

と言っても、ジョグ程度。膝の真ん中あたりに痛みを感じたのは気のせいか？サポーターは付けていたが。今日も膝降り運動と足伸ばし運動をしてから寝ることにしよう。明日こそ、よくなっていますように！